Gewichtsreduktion
Gewichtsreduktion ist immer wieder ein wichtiges Thema zur Gesundung oder Gesunderhaltung des Körpers und der Seele. In keinem Bereich findet man so viele Ratschläge, Empfehlungen und Anleitungen wie hier. Oft wird nur ein Teil des Prozesses beachtet und deshalb führt es nicht immer zum Ziel.
Ich habe in meiner Praxis ein Konzept entwickelt welches versucht so viele Bausteine wie möglich zu betrachten und positiv zu beeinflussen. Am Anfang sollte immer erst das Schilddrüsen- und/oder das Darmsystem genauer unter die Lupe genommen werden. Wenn hier z.B. Ungleichgewichte im System sind, kann auch das beste Konzept nicht wirken. Denn ohne z.B. funktionierende Schilddrüsenhormone, fehlt das Benzin im Tank. Und ohne Benzin kann auch das tollste und beste Auto nicht fahren.
Wenn dies abgeklärt und ggf. behandelt wurde geht es mit Ernährung genau passend zu Ihrem individuellen Profil und auch einem passenden Sportprogramm weiter. Ich persönlich halte nichts von “FDH” Diäten und exzessiven Sportprogrammen. Wir alle haben einen Alltag, der auch noch gemanagt werden will und dafür habe ich dieses Konzept entwickelt. Jeden Tag sollte man gut mit frischen Nahrungsmitteln versorgt sein und ein kleines Muskelprogramm welches viele Muskeln gleichzeitig trainiert geht dann mit Leichtigkeit. Manchmal ist es aber auch die Seele die uns daran hindert Pfunde los zu werden. Wie z.B. alte Glaubenssätze, eingefahrene Verhaltensmuster und manchmal baut man sich ein äußeres emotionales Schutzschild. D.h. hier kann man mit verschiedenen Hypnosetechniken sehr positiven Einfluss auf das Geschehen nehmen. Ich habe ein paar Pakete passend zu diesem Thema geschnürt, welche sich in der Praxis bewährt haben. Durch diese Pakete können Sie sogar eine Kleinigkeit sparen.
Paket “Gewichtsreduktion mit Hypnose und/oder Simpson Protocol” 3x120min / 2x90min
Wenn Sie schon alles getan haben um Ihr Gewicht zu reduzieren, wie z.B. Sport, gesunde ausgewogene Ernährung und trotzdem die Pfunde nicht weichen wollen, können Sie den ganzheitlichen Ansatz nutzen und auch die Seele ins Gleichgewicht bringen. Wir spüren gemeinsam die emotionalen Blockaden auf und lösen diese zu Ihrem Vorteil, so dass Ihr Ernährungs- und Sportprogramm auch zum Ziel führt. In den ersten 3 Sitzungen lösen wir gemeinsam die Blockaden und die 2 kürzeren Sitzungen finden nach ca. 1-3 Monaten statt, um das Ergebnis zu festigen und langfristig zu sichern.
Paket “Ganzheitliche Gewichtsreduktion” 90min Befund / 2x60min Ernährungsberatung / 2x30min Sportanleitung / 3x120min Hypnosetherapie
Dieses Programm beinhaltet die emotionale und körperliche Ebene im Rahmen der Gewichtsreduktion. Es enthält ein auf Sie persönlich angepasstes Ernährungs- und Sportkonzept und da die emotionalen Blockaden gelöst werden, fällt es Ihnen leichter diese durchzuführen. Es ist ein kurzes aber knackiges Programm, welches aber alle Seiten der Gewichtsreduktion beachtet. Danach reichen oft Einzeltermine um “Das Schiff auf Kurs zu halten” und das Beste: Sie sind am Steuerrad des Schiffes und geben den Kurs vor.